初心者が最初に驚く、スカッシュの5つのこと

『40までにしたい10のこと』や『ガリレオ』に登場するスカッシュを見て、
「ちょっと気になるかも」と思った人もいるのではないでしょうか。

実際、スカッシュはやってみると“想像と違う”ことがたくさんあるスポーツです。

今回は、スカッシュ初心者の人がよく驚くポイントを5つ紹介します。

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① 思った以上に汗をかく

まず驚くのが運動量です。

室内スポーツなので、「そこまで激しくないのかな?」と思われがちですが、実際はかなり動きます。

前後左右にずっと細かく動き続けるので、気づけば汗だく。
30分プレーするだけでも、かなりの達成感があります。

ランニングや水泳などとは違って、短時間でもしっかり運動した感覚があるのは、スカッシュの大きな魅力です。


② ボールが全然跳ねない

初めての人がほぼ確実に驚くのがこれ。

スカッシュボールは、テニスボールのようには弾みません。

最初は「え、こんなに跳ねないの?」と思うくらい低く転がります。

でも跳ねないのは最初だけ。ボールが摩擦で温かくなっていくと段々ボールが跳ねるようになっていきます!

そのスカッシュ独特のボールに慣れてくると、少しずつラリーが続くようになっていきます。

この“慣れていく感覚”も、スカッシュの面白さのひとつです。


③ 打球音が気持ちいい

実際にコートに入ると、音の印象がかなり残ります。

「パシッ」という打球音が壁に響いて、ラリーのテンポがとても心地いい。

テレビで見るだけではわかりにくいですが、スカッシュは“音”も魅力のスポーツです。

気持ちよくボールが打てた瞬間は、初心者でもかなり爽快感があります。


④ 気づくと1時間があっという間

スカッシュは集中している時間が長いので、意外と時間が過ぎるのが早いです。

最初はボールを追うだけで必死でも、ラリーが続き始めると一気に楽しくなります。

「もうこんな時間?」となる人も多く、終わったあとに心地いい疲労感が残ります。


⑤ 意外とラリーできる

「初心者には難しそう」と思われがちなスカッシュですが、実は最初でもラリーになることがあります。

壁を使うスポーツなので、うまく返せなくてもプレーが続きやすいんです。

もちろん最初は空振りもあります。
でも、少しずつ打てるようになると、それだけでかなり楽しい。

“できるようになる感覚”を味わいやすいのも、スカッシュがハマりやすい理由かもしれません。


まずは一度やってみるのがおすすめ

スカッシュは、見るだけではなかなか伝わらない魅力があるスポーツです。

実際にコートに入ると、

  • スピード感
  • 運動量
  • ラリーの楽しさ

など、いろいろな発見があります。

『40までにしたい10のこと』『ガリレオ』をきっかけに気になった人は、ぜひ一度体験してみてください。

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